Greinar (Síða 4)

Best heppnaða lífsstefnan er sú sem mótuð er af brennandi þrá og áhuga á viðfangsefnum. Gott nesti, farartæki við hæfi og rétt viðbrögð við óvæntum atburðum auka líkur á ánægjulegu lífsferðalagi og skilar okkur frekar sælum á áfangastað.

Við gerum breytingar á lífi okkar með því að veita því sem við viljum ná fram athygli. Með því að framkvæma 7 atriði hvern dag stígur þú skref í átt að orku- og heillaríkri framtíð.

Að upplifa sig eins og hamstur í hjóli í daglegu lífi er líking sem verður oftar á vegi mínum nú orðið. Hefur það kannski eitthvað með það að vera á miðjum aldri að gera? En hvað er til ráða?

Um það bil 45% Bandaríkjamanna setja sér venjulega áramótaheit en 38% gera það alls ekki. Af þeim sem setja sér áramótaheit ná einungis 8% settu marki.